みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

2013-07-30から1日間の記事一覧

本日のお昼ごはん(なすの味噌炒め)

・ごはん ・しいたけとニラのお味噌汁 ・なすの味噌炒め ・もやしとしめじとワカメのぽん酢がけ ・しょい豆 ・のりの佃煮 ・きゅうりとセロリのレモン汁漬け ごはん200g エネルギー340kcal /たんぱく質5g /塩分相当量-g (お味噌汁) みそ5g 9 / 0.52 / 0.4 …

本日の朝ごはん(ホットドッグ)

・ホットドッグ ・ゆで枝豆 ・しょい豆 ・ワカメのナムル ・フルーツ(ブルーベリー) ・ハーブティー (ホットドッグ) ロールパン1個 エネルギー116kcal/たんぱく質3.1g/塩分相当量0.4g ポークソーセージバジル風味1本32.5g 102.05 / 3.6 / 0.06 レタス、…