みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

2013-11-07から1日間の記事一覧

本日の夕ごはん(しめじ入り麻婆豆腐)

・ごはん ・しめじ入り麻婆豆腐 ・レタスと海苔サラダ ・ルイボスティーさっぱりした麻婆豆腐ができました! (-^〇^-) ごはん180g エネルギー306kcal /たんぱく質4.5g /塩分-g (麻婆豆腐 塩分:0.92g) 木綿豆腐30g 22 / 1.98 / - しめじ - / - / - 豚挽肉3…