みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

2013-12-16から1日間の記事一覧

本日のお昼ごはん(マヨストロガノフ)

・マヨストロガノフ ・にんじんサラダ鶏肉をこんがり焼いて一口大に切っておいて、 鶏肉をやいたフライパンの油をさっとふいて、 オリーブオイルをすこし垂らしてにんにくを炒めて、 薄切りにした玉ねぎをしんなりするまで炒めてから、 しめじと舞茸を炒めて…