みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

2014-02-17から1日間の記事一覧

本日の夕ごはん(ナシゴレン)

・ナシゴレン目玉焼きとアボカドのせました! 目玉焼きが割れてしまいました…。オリーブオイルと みじんぎりのニンニク生姜を熱して、 みじん切り玉ねぎ・ピーマン、細かく切った鶏もも肉、ご飯を炒めて、 ナンプラーと醤油と胡椒を加えて炒めました。 切っ…

アロマ

友達にもらいましたー!大好きなイランイランの精油♡ お風呂のお湯にイランイランとラベンダーの精油を入れたアロマバスが大好きです。 どちらもお花の香りで、 華やかな気分になります。ハーバルマスクももらいました! 最近乾燥が辛いので嬉しいです♪ (⌒▽⌒…