みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

2014-02-22から1日間の記事一覧

本日の夕ごはん(エビフライ)

・ごはん ・大根のお味噌汁 ・エビフライ ・サラダ

本日のお昼ごはん(焼きおにぎり明太茶漬け)

・焼きおにぎり明太茶漬けお茶碗軽く一杯分の大きいおにぎりを作って、 フライパンにごま油をひいて おにぎりをこんがり焼きました。 少しだけ醤油をつけて、 お椀に焼けたおにぎりを入れて、 明太子・鰹節・刻み海苔を乗せ お茶を流し込んでできあがり!