みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

2014-04-14から1日間の記事一覧

本日のおひるごはん(柚子胡椒チャーハン)

・柚子胡椒チャーハン ・青梗菜とキノコのスープ ・ミニトマトの酢漬け昨日の炊き込みごはんの残ったごはん(おろしにんにく・おろししょうが・酒・塩・鶏ももの油が入ってる!)でチャーハンを作りました。 たまごとごはんを炒めて、 ネギとオリーブオイル…