みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

2014-09-15から1日間の記事一覧

本日の夕ごはん(ポークソテー)

・ごはん ・ほうれん草のお味噌汁 ・ポークソテー ・トマトのソテー ・クレソンのおひたしトマトを焼いたフライパン (トマトとオリーブオイルが残ってる)で 豚肉をニンニクと一緒に焼きました。 焼き終わったフライパンに、 みりんと白ワイン、 あとからし…