みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

本日の夕ごはん(炊き込みチキンライス)

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・炊き込みチキンライス
・青梗菜とキノコのスープ
ミニトマトの酢漬け

ごはんと一緒に鶏もも肉も炊飯器に入れて炊きました。
スイートチリソースをかけて食べました。

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先日作ったバナナパウンドケーキのバナナをかぼちゃにして作りました。
(*^◯^*)
分量より砂糖もバターも減らしました。
オリーブオイルを少し足しました。
さっぱり系で美味しかったです。