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みぎのほっぺにえくぼ

ネフローゼ症候群完解食事日記

本日の朝ごはん(ドックパン)

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・ドックパン(ツナマヨ・にんじん)
・茹でブロッコリー
・ブルーベリーヨーグルト
・紅茶

友達からもらった
砂糖のスティック?を使いました!
紅茶をクルクル混ぜると
砂糖が溶けて甘くなる〜♪

ツナマヨ→シーチキンとマヨ
にんじん→にんじんマリネ・パンにマスタード塗る

プレーンヨーグルトに
生のブルーベリーとハチミツ