本日のお昼ごはん（ケチャップライスとチーズキャベツ）

 

・ケチャップライス

・チーズキャベツ

 

ケチャップライスには

にんにくと玉ねぎとウィンナー

 

チーズキャベツが大成功で

とても美味しかった♡

耐熱皿にザク切りキャベツを

ぎっしり盛って、

塩胡椒・オリーブオイル・みじん切りにんにくをふりかけて、

ラップしてレンジで50秒チン。

チーズのせてオーブントースターで

はじめ弱火でチーズが溶けてきたら、強火にしました。

もりもりキャベツをたくさん食べられます☺︎